|
| |
Kore Ginseng
Aşağıdaki
bilgiler Referanslar
bölümünde belirtilen yerli ve yabancı kaynaklardan derlenmiş olup, bilgi
amaçlıdır.
 Ginseng’in
botanik ismi olan "Panax", Yunanca
"tam iyileşme” anlamına
gelen “panacea” kelimesinden türetilmiştir. Ginseng’in tüm şifalı
bitkiler içerisinde en etkili adaptogen (strese karşı direnci artıran bir
ajan) olduğu düşünülür. Ginseng, fiziksel aktiviteleri ve vücut
direncini artıran bir bitkidir ve fiziksel ve mental (zihinsel)
dayanıklılığı artırır. Ginseng’in uzun bir süreden beri,
özellikle erkeklerin üretkenliğini, erkeklik hormonu (testesteron)
ve sperm miktarını, cinsel gücünü ve dolaşım
sistemlerini (özellikle prostata karşı) olumlu bir şekilde etkilediği
de bilinmektedir. Ayrıca o, erkeklerde aşırı stres ve yorgunluktan
kaynaklanan performans düşüklüğünü de giderebilmektedir.
Ginseng’in kadınlar üzerindeki beynin hafıza (bellek)
merkezlerini uyarıcı etkisinin bulunması ise yenidir. M.S
1. yüzyıla ait bir Çin metnine göre; Ginseng, zihni güçlendirici, irfan
ve bilgeliği artırıcı bir şifalı bitki olarak tanımlanmakta ve düzenli
kullanımının yaşam süresini artıracağı belirtilmektedir. Kore
Ginseng (Panax Ginseng) ise Uzakdoğu
ülkelerinde 2000 yıldan fazla bir süredir kullanılmakta olan geleneksel
şifalı bitkiler içerisinde en yaygın olanıdır. Ayrıca Uzakdoğu
insanları arasında gizemli bir bitki olarak büyük bir ün ve şöhrete
sahiptir. Çoğu insan Ginseng’in kuvvet verici bir tonik ve çeşitli
hastalıklara karşı bir koruyucu olduğuna inanmaktadır.
 Çin
kaynakları; Panax Ginseng’in kalp, akciğer, sindirim sistemi organları,
karaciğer ve böbrekler
üzerinde oldukça etkili bir tonik etkisine sahip olduğunu yazmaktadır.O
aynı zamanda ruhsal düzeni sağlayıcı, korkuları giderici, gözlere
parlaklık ve canlılık verici, zihni açıcı, anlayış
yeteneğini, vücut enerjisini ve yaşam süresini artırıcı bir
şifalı bitki olarak da belirtilmektedir. Günümüzde, Kore Ginseng sadece Uzakdoğu
ülkelerinde kullanılmamakta, aynı zamanda tüm dünyada yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.
Panax Ginseng, diğer ginsenglerden özellikle farklıdır; üretimi 6 yıl sürmekte ve diğer ginsengler
8-9
çeşit faydalı madde içerirken, Panax Ginseng (Kore Ginseng) 22 çeşit faydalı madde (ginsenosides) içermektedir. Aynı
zamanda Kore Ginseng, yaşlanma
etkilerini geciktirici anti-oksidant maddeler ve diğer herhangi bir ginseng
türünde bulunmayan insülin benzeri maddeler de içermektedir.
Son
yirmi yılda Kore Ginseng’in
insan vücudu üzerindeki etkileriyle ilgili araştırmalar, onun vücut
üzerinde bir kaç değişik şekilde etki yaptığını göstermiştir.r. Yapılan bu araştırmalara göre;
a) Kore
Ginseng’ in Karaciğer Üzerindeki Etkileri:
Kore Ginseng (Panax
Ginseng); karaciğeri, alkol tüketiminin, toksik (zehirli)
maddelerin ve çeşitli hastalıkların etkisinden
korumaya yardımcı olmaktadır. Araştırmalar; Kore Ginseng’in vücudun protein, nükleik asit sentezi, karbonhidrat ve yağ metabolizmasını uyardığını göstermiştir. O aynı zamanda vücut tarafından üretilen veya dışardan alınan toksik
maddelerin yanmasını ve onların vücuttan atılmasını da
hızlandırabilmektedir. Bu yüzden Kore Ginseng, karaciğer sağlığını
toksik maddeleri hızla dışarı atarak korumakta ve karaciğer hücrelerinin
yenilenmesini kolaylaştırmaya yardımcı olmaktadır.
b) Kore
Ginseng’ in Stres Üzerindeki Etkileri:
Araştırmalar,
Kore Ginseng’inin stresi
azaltıcı ve hatta yok edici etkileri olduğunu ortaya koymuştur. O, fiziksel stresi (radyasyon,
soğuk
ve sıcaktan kaynaklanan), kimyasal stresi (bazı kimyasal maddelerin
ve alkol alımından kaynaklanan) ve biyolojik stresi (virüs veya
bakterilerden kaynaklanan) gidermeye yardımcı olmaktadır. Ginseng, zihni güçlendirmekte,
radyasyon veya radyasyon (ışın) tedavisinin yol açtığı hücre
tahribatını azaltabilmektedir. Bu yüzden radyasyon (ışın)
tedavisi görenler için de faydalı olabilir.
c) Kore
Ginseng’ in Diğer Etkileri:
Stres,
depresyon veya diğer sert ve olumsuz koşullar altındaki vücut
metabolizmasını koruyan bir tonik etkiye sahiptir. Şeker hastalığının
iyileşmesine yardımcı olabilir ve kandaki şeker, lipit ve kolesterol
seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Tümör hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatabilir. Anemiye (kansızlık)
karşı faydalı olabilir ve özellikle kanser hastalarında görülen kandaki bazı eksiklikleri
giderebilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kalp
ve damar sağlığını korumaya yardımcı olur.
Referanslar:
1-
http://www.tsn2000.com/p-ginseng.htm
2-
http://www.kgpginseng.com/information/home.html
3-
http://pages.ivillage.com/misc/oldtimer83/ginseng.html
4-
http://www.execpc.com/~keephope/report18.html
5-
http://www.vitaminexpress.com/news/bodybild.htm
6-
http://www.kgc.or.kr/eng/index_e.htm
Basında
Ginseng:
http://www.sabah.com.tr/2006/03/03/cp/yaz1565-30-114-20060121-101.html
(Bitkiler Aleminin Kralı Kim?, Prof.Dr. Erdem YEŞİLADA
21/1/2006 - Sabah)
ginseng kore kırmızı
sindirim hafıza bellek beyin akciğer karaciğer cinsel seks böbrek vücut
organ direnç bağışıklık kan kanser tümör ur zihin radyasyon ışın
kuvvet dolaşım stres sitres prostat yaşlanma gençlik yaşam uzun insulin insülin
toksik zehirli antioksidan toxic erkek kadın çin aktivite yorgun
yorgunlık antioksidan radikal serbest meni menü ersuyu panax
|